Sommer på hell

Skrevet september 2, 2011 av annegretekaspersen

Dette året ble det en kort sommer. Allerede før skolen begynte i august, var den gode sommervarmen borte. Og da vi ikke var bortskjemte med for mye pent vær tidligere i sommer, var det litt nedtur å føle på høsttemperatur i august. Er det den store klimatrusselen som gjør det, eller er det bare svingninger innenfor normalvariasjonen? For var ikke somrene bedre og lengre før? Eller er det bare hukommelsen som spiller oss et puss?

Heldigvis har jeg gode minner fra den korte sommeren, både fra de to ukene i Nederland og fra den flotte uka vi fikk på hytta. Så i dag er det mimring over sommeren som var. Og snart skal jeg glede meg over en forhåpentlig fin høst med klar luft, fine søndagsturer, innekos om kveldene og fargesprakende løvtrær.

Denne bildekrusellen krever javaskript.

Og så er det godt å vite at om årstidene forandres og verden ellers er ustadig, så er Gud alltid den samme: «All god gave og all fullkommen gave kommer ovenfra, fra ham som er himmellysenes Far. Hos ham er det ingen forandring eller skiftende skygger.» (Jak. 1,17)

Publisert i Hverdag, Reise | Merket med , , | 1 kommentar

Råd mot dårlig humør

Skrevet august 26, 2011 av annegretekaspersen

Fra en av bloggene jeg abonnerer på, kom det i dag 5 råd mot dårlig humør og negative følelser som jeg vil dele med dere:

1) Gå en tur. All slags trim hjelper mot dårlig humør, fordi det frigjør endorfiner, «lykkekjemikaliene» i hjernen. 10 minutters gange kan gjøre underverker.

2) Lytt til oppkvikkende musikk. Musikk hjelper også å frigjøre endorfiner. Hvis du beveger deg til musikk blir det enda bedre.

3) Finn flytsonen. Flytsonen er der du er når du gjør noe du liker så godt at du glemmer tid og sted. Du lever kun i øyeblikket. Du kan komme i flytsonen ved f.eks. å lage god mat, bake, skrive, drive med hobbyen din, lese eller se film.

4) Be ærlig. I Davids salmer ser vi hvordan David uttrykker alle slags følelser overfor Gud. Dette kan vi også gjøre. Det er lov å uttrykke sin sorg og sitt sinne overfor Gud.

5) Bruk tid sammen med positive mennesker. Når du er nedstemt, trenger du å tilbringe tid med noen som er litt lysere til sinns. Da kan vedkommende smitte deg med sitt humør og positive innstilling.

Det slår meg når jeg skriver dette: Er det rart jeg blir lykkelig av å trene på Friskis&Svettis? Der får jeg aktivitet, musikk, bevegelse, er i flyt, treffer positive mennesker og får faktisk også ofte en åndelig sang til avslappinga. I dag fikk vi høre en norsk oversettelse av salmen jeg kjenner på svensk som «Håll mitt hjerta«.

Hva er din resept på godt humør?

 

Publisert i Oppmuntring | Merket med , , , , , | 3 kommentarer

Artig musikk

Skrevet august 24, 2011 av annegretekaspersen

Minstefrøkna kom hjem med søkeord til masse gøy musikk på youtube i dag. (Utrolig hva barna lærer på skolen nå til dags!?) Jeg vil tro det er flere der ute som synes det er gøy med en ny vri på musikken og andre måter å fremføre på enn det normale. Her er det først pianospill med bena; duett:

 

Så mer finslepen spilling, nemlig med fingrene på krystallglass!

 

Og tilslutt trommer i ny vri:

Publisert i Musikk | Merket med | Legg igjen en kommentar

Dikt av Tove Houck

Skrevet august 23, 2011 av annegretekaspersen

Aldri alene

Han
hjelper
oss
når vi ikke
får det til
holder oss
fast
når fjellet
slår sprekker
under føttene
gir oss
seier
når vi sliter
med
nederlag
viser oss
våren
når
vi bare ser
vinter
Han
spenner
løftene
som en bue
over
himmelhvelvingen
og er oss
nær

(Fra boka «Spor i et hjerte», Lunde forlag)
Publisert i Dikt, Kristendom, Oppmuntring | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Storartet konsert

Skrevet august 18, 2011 av annegretekaspersen

I kveld har jeg vært på konsert med Gisle Børge Styve trio. Jeg har vært på en konsert med trioen før, og den har jeg skrevet om på spacet tidligere. Jeg hadde store forventninger til dem i dag, og de innfridde virkelig. Det er ikke veldig ofte jeg er på konsert, så de gangene jeg går, koser jeg meg glugg. Levende musikk kan på ingen måte sammenliknes med hverken youtube, itunes eller CD. Spesielt ikke jazz, som denne gruppen spiller. Jazz er livemusikk!

Foruten en fantastisk improvisasjonsevne og store musikalske prestasjoner, har også Styve sjøl en lun humor som han strør ut i mellom og iblant midt i numrene.  Så skuldrene senker seg mer og mer, og man lener seg bare tilbake og nyter og håper at kvelden aldri tar slutt. Dessverre tok den slutt, men vi fikk da noen ekstranummer, heldigvis.

Blant låtene de spilte var denne http://www.youtube.com/watch?v=it1suyYLbFg&feature=related , denne http://www.youtube.com/watch?v=0uwdO910ADA og denne http://www.youtube.com/watch?v=1oAZ7hJrivc

Hvis jeg får mulighet til å høre dem igjen, er jeg ikke i tvil – jeg skal på konsert!

Publisert i Musikk | Legg igjen en kommentar

5-årsjubileum!

Skrevet august 7, 2011 av annegretekaspersen

I disse dager er det 5 år siden jeg startet å blogge. Jeg begynte med Windows live spaces og fortsatte i WordPress da de overtok. Jeg tok et lite tilbakeblikk til de første postene, og jeg ser at jeg kretset om de samme temaene da som nå. Fremdeles skriver jeg først og fremst for min egen del, men nå som jeg kan holde oversikt over hvor mange lesere jeg har, gjør det meg mer bevisst og ydmyk i forhold til hva jeg skriver. Jeg ønsker at dere som leser bloggen min skal bli oppmuntret, få tankene i sving, oppdage gode nettsteder, glede dere over fine dikt og bli litt kjent med meg. Hvis jeg har oppnådd noe av dette, er jeg veldig fornøyd.

Hvis jeg skulle ønske noe av deg som leser, måtte det være at du la igjen en kommentar av og til. Noen av dere gjør det, men veldig mange gjør det ikke. Hvis du har noen meninger om det jeg skriver, er enig eller uenig, er det veldig greit å få høre det. Da kan bloggen bli levende og ikke bare en enveiskommunikasjon.

Så er spørsmålet: Hvordan feirer man et bloggjubileum? Med et veldig bra innlegg? En fin link eller et usedvanlig godt bilde? Eller alt sammen? Jeg velger å feire det med disse ordene fra www.weheartit.com

We Heart It
Publisert i Kristendom, Oppmuntring | Merket med , , | 7 kommentarer

Grønn hverdag

Skrevet juli 27, 2011 av annegretekaspersen

Det går mot slutten av ferien, og snart er hverdagen tilbake. Kanskje ikke like grønn for alle, men hvorfor ikke ha som mål å gjøre den litt grønnere? De enkle tingene er viktige, og selv om man alene ikke kan redde miljøet, så kan alle bidra med sine valg i hverdagen. Det er viktig å ha gode rutiner og legge til rette for å leve miljøvennlig, for da er det så mye enklere å velge grønt.

Kombinasjonen miljø og kristendom har vært nokså fremmed tidligere, men det ser ut til at mange kristne ser på det som mer og mer viktig å ta vare på skaperverket, ta vare på miljøet og være pådrivere for en grønn og ansvarlig livsstil. Nøkternhet, måtehold og ansvarlighet er verdier som vi har å strekke oss etter.

Jeg synes «slagordet» under var så flott på engelsk, at jeg ikke tør oversette det til norsk. Det kommer fra Dayspring og preger forsidene på notisbøker og andre artikler som hører til skolestart og hverdagen om ikke lenge:

GOD RECYCLES.
He made you out of dust.

Publisert i Grønn hverdag, Kristendom, Oppmuntring | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Et land i sorg

Skrevet juli 25, 2011 av annegretekaspersen

De siste dagene i ferien ble preget av de tragiske hendelsene i Oslo og på Utøya. Vi var av andre grunner mye hjemme i huset i Nederland fredagen, og leste om terroren på norske nettaviser. Lørdag morgen våknet vi opp til den forferdelige beskjeden om at over 80 ungdommer var skutt og drept. Det var som en klo strammet seg om brystet. Hvordan kunne det være mulig? Vi satt og leste og leste og hørte på engelske nyhetssendinger, mens vi også måtte ta pauser for barnas skyld. Søndag kjørte vi hjem, og nyhetene møtte oss igjen da vi tok pause på McDonalds ved Ålborg.

Fremdeles er landet i sjokk, mens reaksjonene nå også er bunnløs sorg og fortvilelse. Det vil ta lang tid før disse sårene leges.

Publisert i Hverdag | Legg igjen en kommentar

Observasjoner i et annet land

Skrevet juli 21, 2011 av annegretekaspersen

Når jeg har vært på ferie i halvannen uke, er det litt gøy å sammenlikne feriestedet (som slett ikke er et typisk feriested) med hvordan det er hjemme. Vi bor i et vanlig hus, omgitt av vanlige mennesker, handler på vanlige butikker og treffer vanlige nederlendere. Dette er noen av mine høyst personlige observasjoner denne sommeren:

– Damer går stort sett enten med birkenstocksandaler eller med støvletter (varme og tykke vinterstøvletter)
– Minst annenhver husstand må ha hund. Når vi er ute på tur om kveldene, er det hunder og hundeeiere overalt. 
– Nederlendere og nordmenn ser temmelig like ut. Tror ikke vi blir lagt merke til, selv i en småby som denne. 
– Det er mye mygg i tettbebygde strøk! 
– Alle sykler, men ingen bruker hjelm. 
– Det er gode forhold for syklister; fine sykkelveier og ingen oppoverbakker!
– I et vanlig supermarked er det rundt 50(?) sorter juice, men så godt som ingen vanlige wienerpølser. 
– Minst halvparten av ungdommene og de unge voksne har blackberrymobiltelefoner. 

De selger tresko overalt, men er det noen som bruker dem?

Alt i alt har vi det veldig bra, og savner lite av det vi har hjemme. Det familiemedlemmene sa i går at de savnet var: Vanlig nugatti, norsk kjøttpålegg (skjønner ikke det?), norsk müsli og norsk språk på tv-en. Og jeg savner å snakke norsk med flere enn de i min egen familie 🙂

 

Publisert i Reise | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Neeltje Jans

Skrevet juli 19, 2011 av annegretekaspersen

Siden det var ganske bra værvarsel for i dag, planla vi at vi skulle bruke denne dagen på Neeltje Jans, en park som er laget rundt deltaverket ved Oosterschelde ute ved Nordsjøen. Her er det informasjon om stormsikringen, filmer om byggingen av anlegget, 3D-film av livet under vann og mange forskjellige interessante og gøye ting som handler om vind, vann og bølger.

Vi fikk testet både orkanmaskinen, sett tidevannet flomme inn gjennom enorme demningsverk, sett flotte utstillinger og akvarier og opplevd sjøløveshow på nært hold. Men det gøyeste for alle barna, var vannrutsjebanen som vises på bildet.

De kjørte en eller to av gangen i en slags gummibåt ned bakken, og de fikk ganske så god fart. Men uten å bli våte; vannet var bare et middel til å få fart i båtene. Spesielt minsten ble helt hektet, og hver gang det ble en liten pause, måtte han han noen runder til med rutsjing. (Alle bildene er fra nettsiden til deltaparken.)

På denne ferien har det av en eller annen grunn blitt sånn at det er spennende etapper i Tour de France sett med norske øyne hver gang vi er på lange dagsturer. (Det har skjedd tidligere år også.) Dessverre går det ikke an å se videoklipp fra de norske mediene utenlands pga. rettigheter.  Men det er ingen tvil: Det er gøy å være norsk 🙂

Publisert i Reise | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar