Søk i bloggen
-
Nylige innlegg
Kategorier
Meta
Stikkordarkiv: løp
3. halvmaraton
Årets store treningsmål, halvmaraton i Oslo, er nådd. Forrige lørdag stod jeg på startstreken for 3. gang i Oslo på distansen halvmaraton. Denne gangen startet jeg sammen med ei venninne med intensjon om å løpe sammen første mila. Det gjorde … Les videre
Publisert i Trim
Merket med halvmaraton, løp, løpeglede, løpemål, løpetips, Løping
Legg igjen en kommentar
Løperekord
I juni 2012 startet min reise inn i løpingens verden. Jeg hadde sett annonse i avisen om Sommerløpet, et nystartet gateløp i byen min, Kristiansand, og begynte å leke med tanken på å prøve meg på 10 km. Sommeren hadde … Les videre
Lykkelig løper
Når kan man kalle seg en løper? Må man løpe ofte nok, langt nok eller fort nok? Jeg tenker at når man løper regelmessig, og ønsker å løpe, da er man en løper. Og hvis den definisjonen stemmer, så ble jeg … Les videre
Halvmaraton
Så var årets løpemål nådd. I år som i fjor var halvmaraton i Oslo hovedmålet med løpetreningen. Men i år møtte jeg en stor hindring som jeg lenge lurte på om ville spolere løpet, nemlig løperkne/langdistansekne/runners knee. Med god hjelp … Les videre
Publisert i Trim
Merket med halvmaraton, langdistansekne, løp, løpekne, løpemål, Løping, runners knee
3 kommentarer
Småskadet
Jeg er skadet. Løpeskadet. Ikke alvorlig, ikke veldig vondt, forhåpentlig ikke varig. Men like fullt – jeg har vondt i kneet, og når jeg kjenner etter har vondt både under hælen og oppetter leggen også. Og så har jeg vondt … Les videre
Motivasjon
Når november er på sitt mørkeste og våteste, er det ikke alltid så lett å komme seg opp av sofaen og ut i skogen. Men når man først har gjort det, gir det en god følelse. Som for eksempel på … Les videre
Publisert i Hverdag, Oppmuntring, Trim
Merket med løp, Løping, motivasjon, trening, treningsmotivasjon, trim
Legg igjen en kommentar
Målet nådd!
Som jeg skrev på bloggen i januar, hadde jeg som mål av året å gjennomføre halvmaraton-distansen i Oslo maraton på ei tid jeg kunne være fornøyd med. Og det gjorde jeg i går! Det var en flott opplevelse å delta, og … Les videre
Publisert i Trim
Merket med #jegermed, halvmaraton, løp, Løping, Oslo maraton, treningsmål
1 kommentar
Tirsdagstanker
«Hva tenker du på?» spør Facebook for å få folk til å oppdatere statusen sin. Og jeg har oppdatert et par ganger i det siste. En oppdatering om gleden ved å få nytt liv i gammel telefon, og en om … Les videre
Publisert i kristendom, Oppmuntring, Trim
Merket med løp, Løping, menighet, takknemlighet
1 kommentar
Sørlandssommer
Det har vært sørlandssommer i mange uker. Godt og varmt på dagtid, og kjølig om kveldene. Selv om det fremdeles er juni, har det vært minst like mye sommer til nå som det var hele sommeren for et par år … Les videre
Publisert i Hverdag, Trim
Merket med drivkraft, løp, Løping, motivasjon, overskudd, sørlandssommer, sommer, sprek
Legg igjen en kommentar
Sommerløp og andre løp
Jeg har nettopp fullført «Sommerløpet», et 1-mils løp i og rundt Kristiansand sentrum. Da jeg meldte meg på 15. juni, klarte jeg akkurat å løpe 3 km sammenhengende før jeg måtte roe ned tempoet og spasere litt. På lørdag løp … Les videre
Ord om ord 