Stikkordarkiv: humør

Råd mot dårlig humør II

I et tidligere innlegg har jeg gjengitt råd mot dårlig humør fra en annen blogger. Dårlig humør dukker opp fra tid til annen, hos noen oftere enn hos andre. Ifølge diverse forskning kan riktig mat og drikke bidra til godt … Les videre

Publisert i Humor, Musikk, Oppmuntring | Merket med , , , | 1 kommentar

Råd mot dårlig humør

Fra en av bloggene jeg abonnerer på, kom det i dag 5 råd mot dårlig humør og negative følelser som jeg vil dele med dere: 1) Gå en tur. All slags trim hjelper mot dårlig humør, fordi det frigjør endorfiner, «lykkekjemikaliene» … Les videre

Publisert i Oppmuntring | Merket med , , , , , | 3 kommentarer