Author Archives: annegretekaspersen

Små turer er også turer

Skrevet oktober 15, 2016 av annegretekaspersen

En fjelltur kan vare fra en dag til en annen og likevel være en fullverdig fjelltur.

Publisert i Reise | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

3. halvmaraton

Skrevet september 22, 2016 av annegretekaspersen

Årets store treningsmål, halvmaraton i Oslo, er nådd. Forrige lørdag stod jeg på startstreken for 3. gang i Oslo på distansen halvmaraton. Denne gangen startet jeg sammen med ei venninne med intensjon om å løpe sammen første mila. Det gjorde … Les videre →

Publisert i Trim | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Nybakt brød og andre gleder

Skrevet september 8, 2016 av annegretekaspersen

Det er stille torsdagskveld, bare litt lyd fra stua hvor far og datter ser en serie som ikke interesserer meg. Minstemann er i seng og ingen trenger meg akkurat nå. Denne tida, når oppvasken er tatt, klesvasken hengt til tørk … Les videre →

Publisert i Hverdag, Oppmuntring | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Dikt av Trygve Skaug

Skrevet august 18, 2016 av annegretekaspersen

når du våkner på natta av ren lykke også hører du det var bare trikken så var det kanskje lykken allikevel bare at den tok trikken

Publisert i Dikt | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Torsdag – min favorittdag

Skrevet august 18, 2016 av annegretekaspersen

Torsdager er fine dager av mange grunner: Det er nesten helg. Det er terrengkarusell i sommerhalvåret med løp i skauen i nærheten av jobb eller hjem. Jeg har sjelden plikter utenfor hjemmet. Det er lite forventninger til en torsdag. Det … Les videre →

Publisert i Hverdag, Oppmuntring | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Løperekord

Skrevet august 6, 2016 av annegretekaspersen

I juni 2012 startet min reise inn i løpingens verden. Jeg hadde sett annonse i avisen om Sommerløpet, et nystartet gateløp i byen min, Kristiansand, og begynte å leke med tanken på å prøve meg på 10 km. Sommeren hadde … Les videre →

Publisert i Trim | Merket med , , , , , | 2 kommentarer

Mattips

Skrevet juli 28, 2016 av annegretekaspersen

På bloggen min vil du aldri få slanketips. Derimot har jeg i perioder delt forslag til middagsmenyer, oppskrift på mat jeg liker og henvist til flinke matbloggere. Men selv om jeg ikke hverken slanker meg selv eller oppfordrer andre til … Les videre →

Publisert i Mat | Merket med , | 1 kommentar

Ferieslutt

Skrevet juli 28, 2016 av annegretekaspersen

Så var det plutselig slutt på 4 ukers herlig sommerferie. Etter 3 uker på hytta ved sjøen og 10 dager i England, var det bare å komme seg tidlig opp og i gang mandag morgen. Vi var hjemme kl. 22.30 … Les videre →

Publisert i Hverdag, Reise, Trim | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

York

Skrevet juli 19, 2016 av annegretekaspersen

Første dagen i York brukte vi på de sentrale historiske stedene: York Minster, The Shambles og Clifford’s Tower. Katedralen ligger bare 5-10 minutters gåtur unna her vi bor, så den er et fint utgangspunkt for bytur. Gaten The Shambles, er … Les videre →

Publisert i Reise | Legg igjen en kommentar

Englandsferie

Skrevet juli 17, 2016 av annegretekaspersen

Vi er på sommerferie i England. Fredag morgen startet vi grytidlig og kjørte til Sola for å fly til London. Etter en forsommer med mye ulykker, vegarbeid og kø, var det en fryd å kjøre alle milene uten en eneste … Les videre →

Publisert i Reise | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar