Sørlandssommer med sammensatte ord

Holmetur. Kveldsfiske. Bølgebrus. Kaffemat. Grillukt. Lesestoff. Vennekveld. Skogstur. Glattstrikk. Soltopp. Terrassevarmer. Vinglass. Løpesko. Motorbåt. Brødbakst. Nabogutt. Strandstol. Jordbærskål. Svømmehud. Fullmåne. Urtepotte. 

Publisert i Lett blanding | Legg igjen en kommentar

Dikt av Kolbein Falkeid

Brennmanet

Fra det grønnsvarte dypet
som solskinnet fisker i med snører av langt lys
klatrer manetenes vannkupler:
Levende stjernekonstellasjoner
i en våt og ukjent fabelverden,
pulsarer fra krabbetåker i havet,
lydløse vingeslag, søvn
på gyngende meier.
Og uten ord. Uten sorg. Bare
stoff i bevegelse, kometer
med et slep av livsfarlig havfruehår.

Fra samlingen «De andre», Cappelen 1984
Publisert i Dikt | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Sørlandssommer

Det har vært sørlandssommer i mange uker. Godt og varmt på dagtid, og kjølig om kveldene. Selv om det fremdeles er juni, har det vært minst like mye sommer til nå som det var hele sommeren for et par år siden. Det er fantastisk! Det føles som om man har ferie selv om den ennå ligger frem i tid.

Sommeren 2014 blir min sprekeste sommer i hele mitt voksne liv. Jeg skal fortsette å løpe gjennom sommeren slik at jeg er mer enn klar for halvmaraton i september. Lørdagens palmeritt var en fin variasjon i treningen, og sammen med en kollega syklet jeg 4,4 mil på asfalt/terreng på like over 2 timer. Og vi som egentlig skulle ha kosefart! Det var et flott ritt (jeg er inhabil, men alle jeg har snakket med er enige ;-)) som jeg gjerne sykler igjen.

Det som driver meg til å løpe, er den vidunderlige følelsen av å være i så god form at de aktivitetene som før var et ork, nå går som en lek. Den frihetsfølelsen man får når man har løpt 7-8 km og kjenner at man gjerne kan løpe og løpe og løpe… Og ikke minst at man kommer seg ut i frisk luft i all slags vær, får en kjas med ei venninne, blir kjent med nærmiljøet og i det hele tatt får mer energi og overskudd.

Å spørre seg selv hva som driver en, kan være sunt i mange sammenhenger. Om det er ens egen indre motivasjon som er drivkraften, eller om det er andres forventninger og meninger man henger seg på. Les gjerne hva CecilieTS skriver om motivasjon og drivkraft her.

Og med det ønsker jeg alle lesere en riktig god sommer!

Publisert i Hverdag, Trim | Merket med , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Dikt av Martina Gaux

Ønskeliste

Pulsvarmere, håndstrikket, lenge.

Kritt i alle farger

sekunder – minutter – timer
en dagbok, blanke ark.

Og et skjerf med hull inni

Og en klokke som går baklengs når vi er sammen.

Publisert i Dikt | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Rolig kveld

Bare en liten kveldshilsen til mine lesere. Ble plutselig minnet på en artist jeg hørte mye på for et par år siden, Carrie Newcomer. Hun har så vakre tekster om de hverdagslige øyeblikkene, hør bare her:

Unknowingly we slow our pace
In the shade of unexpected grace
With grateful smiles and sad lament
As holy as a day is spent

Publisert i Hverdag, Litteratur, Musikk | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Varme votter

Strikkeprosjektene mine er fremdeles små og overkommelige, og det må de være nå i den varme årstiden. Jeg strikket et par votter fra boka «Varme hender» av Ágústa Thóra Jónsdóttir for noen uker siden, men med mitt garn og min strikkefasthet ble de for store for mine hender. Jeg bestemte meg derfor for å lage min egen votteoppskrift tilpasset mine hender, og så enkel at den nesten kan strikkes i blinde i sommersola. Her kommer den:

Pinner: Strømpepinner 2,5 og 3
Garn: Smart fra Sandnes

Legg opp 40 m på pinne 2,5.
Strikk vrangbord 2 rett, 2 vrang i 24 omg.
Øk 4 m jevnt fordelt til 44 m og bytt samtidig til pinne nr 3.
Strikk 21 omg glattstrikk.
Gjør klar til tommel ved å strikke 8 masker med en løs tråd, sett de tilbake på venstre pinne og strikk dem en gang til med den vanlige tråden.
Strikk 24 omg.
Fell slik:
1. pinne: Strikk 1 m, ta 1 m løs av, strikk 1 m, ta den løse masken over den strikkede. Strikk ut pinnen.
2. pinne: Strikk til 3 m gjenstår på pinnen, strikk 2 m rett sammen, 1 rett.
3. pinne: Som 1. pinne.
4. pinne: Som 2. pinne.
Strikk 3 omg uten felling.
Fell på samme måte som tidligere.
Strikk 2 omg uten felling.
Fell på samme måte som tidligere hver pinne til du har 3 m igjen på hver pinne, trekk så tråd gjennom alle maskene.

Tommel:
Løsne tråden og slipp maskene fri, fordel dem på to pinner. Plukk opp m i sidene slik at du har tilsammen 20 m. Strikk 16 omg. Fell på samme måte som på votten. Etter første omg med felling, strikkes 1 omg uten felling. Deretter felle på hver runde til det er 2 m igjen på hver pinne. Trekk tråden gjennom alle maskene.

PS: Husk å ta tommel på motsatt side når du strikker vott nr 2, og hvis du bruker flere farger som jeg, bør du ta tommel på 3. pinne (på baksiden i forhold til omgangens start). Ellers blir skjøten veldig synlig. Nå har jeg gjort feilen, så slipper du 😉

IMG_0621 IMG_0624 IMG_0626

Publisert i Hobbyer | Merket med , , , , , , | 1 kommentar

Tom for ord

Det har vært forholdsvis stille dager på bloggen de siste ukene. Jeg har rett og slett gått litt tom for ord. Jeg har mange mer eller mindre fornuftige tanker i hodet, men de finner ikke noen god vei ut. Så de gangene jeg har satt meg ned for å skrive litt, har jeg blitt sittende uten å få ned noe. Og da kan det heller vente. Ordene kommer etterhvert.

Jeg kunne skrevet om en flott korkonsert og om at jeg møtte en av sangerne på jobb neste dag som faktisk inviterte meg til å bli med i koret som sang. Jeg kunne skrevet om gleden ved å se minstemann delta på organisert idrett for første gang og se mestringsfølelsen stråle gjennom kroppen. Jeg kunne skrevet om løpeturer med glede over flott sommervær, en frisk kropp og gode naturopplevelser.

Og jeg kunne skrevet om de vanskelige tingene. Om at jeg er i ferd med å ta et valg som gjør at flere mennesker trekker seg unna meg og familien min. Om at det blir snakket om meg bak ryggen min selv om jeg har snakket fritt og invitert til åpenhet. Og om sorgen ved å velge å sette seg på sidelinjen av gruppen man har tilhørt hele livet.

Men det kan vente. Og mens det venter, kan jeg invitere til en stille kveldsstund på trammen. Sammen. Og la Hans Børlis dikt Junikveld hjelpe med å senke skuldrene, være tilstede i øyeblikket og dele en junikveld med en god venn.

Publisert i Hverdag | Merket med , , , | 3 kommentarer

Å stå i veien for seg selv

Denne våren har jeg lest to bøker med relasjon til arbeidslivet. Den ene er «Sunt bondevett på jobben» av Amund Fjeldstad, og den andre er «Godt nok for de svina» av Anita Krohn Traaseth. Jeg er en enkel arbeidstaker, og jeg hører til blant de med minst utdannelse og inntekt på arbeidsplassen min, men jeg finner glede i å gjøre en god jobb og å lese om hvordan man kan gjøre sitt beste på jobb. Både som arbeidstaker og som medmenneske.

Fjeldstad skriver i sin bok enkelt og forståelig om de gode sannhetene han har med seg hjemmefra som har bidratt til at han har kommet dit han er i dag og valgt slik han har gjort. Han skriver med respekt om sine foreldre som jobbet hardt på gården, som hadde stor arbeidskapasitet og som fant glede og mening i arbeidslivet der. Ingen store og vanskelige ord, bare enkle sannheter som virker like godt i arbeidslivet som på gården.

Traaseth skriver om hvordan hun som «middelmådig» på skolen og med en vanskelig oppvekst pga. mors sykdom brukte dette til noe positivt og kom seg til topps i arbeidslivet. Hun skriver om å være sårbar, om hvordan det er å være arbeidsledig i NAV like etter at hun selv har vært leder og sendt sine arbeidstakere ut i arbeidsledigheten. Og om hvordan hun har unngått «flink-pike-syndromet» ved å gjøre bevisste valg og være god nok.

Det uttrykket jeg hang meg opp i var uttrykket «å stå i veien for seg selv». Det motsatte av det handler om å tørre å trå ut i det ukjente, å stole på at andre har tro på deg selv om du ikke er helt trygg selv, å tørre å ta imot hjelp og å ha mot nok til å vise sårbarhet. Blant annet. Les bøkene, så får du se. De anbefales begge!

Publisert i Litteratur | Merket med , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Tenk om…

Det er en kunst å leve i nuet. Å ikke henge seg opp i fortiden og dvele med det som gikk galt, og å ikke bekymre seg for fremtiden. Den kan man uansett ikke vite hvordan blir. Da har man bare øyeblikket igjen. Dagen i dag. Tiden nå. En sen kveldstime med litt musikk, noen trekk i wordfeud og strikketøyet.

Ole Brumm og en god venn.

Ole Brumm og en god venn.

Publisert i Hverdag, Oppmuntring | Merket med , , , , , | 2 kommentarer

7 viktige ord

«og ingen skal ta gleden fra dere»

Søndagskvelden er en god kveld. Det er ofte mer ro over den kvelden i forhold til de to foregående kveldene i helgen. Og selv om man nesten står med tåa inne i den nye uka med jobb og plikter og hverdag og travelhet, så er søndagen en snill kveld som gir deg lov til å sitte opp litt lenge fordi du er fylt opp av god søvn og ikke har hast med noen ting.

Denne søndagskvelden sitter jeg og smaker på disse ordene som jeg startet med

«og ingen skal ta gleden fra dere»

Det er ord fra Jesus. Ord om glede i hjertet. At ingen skal ta gleden fra oss. Fra meg. Fra deg. Den gleden vi har i Jesus. Det er ord verd å tro på og leve av. De står i kapittel 16 i Johannes` evangelium. Og det er mer der de kommer fra.

Publisert i Kristendom, Oppmuntring | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar