Søk i bloggen
-
Nylige innlegg
Kategorier
Meta
Category Archives: Trim
Tur langs kysten
I dag fant jeg spontant ut at jeg ville prøve meg på en bit av kyststien vest for Kristiansand. Jeg har flere ganger vært innom nettsidene kyststi.no men oftest gått øst for byen her jeg bor. I dag tok jeg … Les videre
Publisert i Trim, Tur
Merket med Andøya, Fiskå, Kyststi, kyststi Kristiansand, Lumber, søndagstur, Storenes, turtips
Legg igjen en kommentar
Aktivitet og ansvar
«Egen helse er den enkeltes ansvar», uttalte Johan Kaggestad til Dagsavisen i 2014. Det er ikke mindre sant i dag, 10 år etter. I podcasten «Lavterskel» hvor sønnen Mads Kaggestad ble intervjuet nettopp, fortalte han om farens enorme engasjement for … Les videre
Publisert i Oppmuntring, Trim
Merket med aktivitet, aktivitet som medisin, ansvar for egen helse, god psykisk helse, Johan Kaggestad, komme i gang, lavterskel, Løping, psykisk helse, Tur
Legg igjen en kommentar
Rolig langtur
Etter flere uker med mye arbeid og litt stress pga. eksamen og endringer på jobb, var det nydelig med ei hyttehelg. Minstemann skulle jobbe, så da ble det bare mannen og jeg som dro på hytta. Da min mann planla … Les videre
Løpeglede
Noen ganger er det tungt å komme seg ut, mens andre ganger er det som en premie å ta seg en rolig kveldstur. I dag var det den siste varianten – selv med duskregn og skumring. Jeg lastet ned en … Les videre
Publisert i Oppmuntring, Trim, Tur
Merket med 100 km i måneden, aktiv hverdag, gå seg frisk, løpeglede, snakketempo, treningsglede
Legg igjen en kommentar
Halvmaraton i Mandal
Etter to pandemi-år uten store, organiserte løp, valgte jeg tidligere i sommer å melde meg på halvmaraton i Mandal denne sesongen. Det er en flott opplevelse å delta i løp, og så var det praktisk at det var i nabobyen … Les videre
Publisert i Løping, Trim
Merket med halvmaraton, langløp, løpe langt, løpeglede, Mandal halvmaraton
Legg igjen en kommentar
Langtur rundt Topdalsfjorden
Tap for all del ikke lysten til å gå.Jeg går meg til det daglige velbefinnendehver dag, og fra enhver sykdom.Jeg går meg til mine beste tanker,og jeg kjenner at ikke en tanke er så tungat jeg ikke kan gå fra … Les videre
Publisert i Trim, Tur
Merket med Ålefjær, gå langt, langtur, marsjfart, tips mot dårlig humør, Topdalsfjorden, vandring
Legg igjen en kommentar
Tur fra Vennesla til Eidet
Jeg har lenge hatt lyst til å utfordre meg selv til å gå en lengre tur alene i ukjent terreng. Denne høstferien fikk jeg muligheten til å ta en dagstur, og bestemte meg ganske raskt for å gå fra Vennesla … Les videre
Publisert i Trim, Tur
Merket med dagstur, fra Vennesla til Gill, Meåsknuten, Omvendte båt, Skråstadheia, Skråstadvarden, turtips
Legg igjen en kommentar
Padlesommer
Etter å ha vært på padlekurs i juni sammen med søster, hadde jeg som mål for hyttesommeren i år å padle mer enn tidligere somre. Vi har en kajakk liggende på brygga som min mann kjøpte (brukt) for flere år … Les videre
Publisert i Hobbyer, Trim
Merket med Borøya, havkajakk, kajakk, kajakkpadling, padle, padling, Rivenes, Søgne kajakklubb
Legg igjen en kommentar
Tur i Skråstadheia
I dag var det turdag igjen. Det ble en ordentlig trimtur med mye stigning og rask gange. Jeg synes det er best å enten gå rundtur eller fra A til B, og i dag ble det A til B-tur. Bilen … Les videre
Publisert i Trim, Tur
Merket med Budalen, Grostøl, Kollingskaret, Postveien, Salvesdalen, Sødalsmyra, Skråstadheia, Tur, turglede, turtips, Urdalen
Legg igjen en kommentar