Dikt av Tove Houck

SÅ FORT

Livet skifter
så fort

et ord
en telefon
en samtale
et bud

så er alt
forandret

som en gnist
i tørr
skogbunn

flammer
virkeligheten
opp
mot lys

eller mørke

og livet
er aldri mer
hva det var

så fort

«Den ordløse time» Lunde 2002

Publisert i Dikt | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Dikt av Helge Torvund

DU ER EI STRAND

I himmelen er det jazz og foreldre og leikehus
Men her: ein lengt etter å verta rusa på eit nå

Alt eg veit er samla i nokre harde knutar
som eg ikkje er kar om å løysa opp eller opna

Små knytte never av fortid og sorg og kjærleik
så tett, så hardt og så uløyseleg knytte saman

Eg trudde at applaus kunne hjelpa
Applaus er som regn og lått, som løk og leik

Kjem og går og ingen har ansvaret
Til slutt sit ein einsam att under

eit vedunderleg stjerneteppe
av himmel og mørker
og veit:

Eg er den skuldige
og er er utan skuld

Eit kyss i rett tid
og du er ei strand og ei æve og eit opna lys

Aschehoug «Lilje Vilje» 2020

Publisert i Dikt | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

På vandring

Ferien startet med en liten vandretur. Turen var planlagt med en voksen datter, men da hun ikke var frisk nok, måtte jeg ta turen alene. Det var en ganske overkommelig vandretur fra Berg i Valle til Stavskar første dag, fra Stavskar til Bossbu andre dag og retur fra Bossbu tilbake til Berg tredje dag.

Tidligere på søndagen, da jeg startet turen, var jeg medliturg i kirka på søndagens gudstjeneste. Da vi gjennomgikk planen for gudstjenesten, falt det en kommentar fra en av de andre medarbeiderne som jeg bet meg merke i: «Vi har ikke dårlig tid.» Jeg tenkte mer på denne kommentaren gjennom dagen enn det som ble sagt i prekenen, og jeg trengte nok disse ordene. Jeg er en utålmodig sjel, og jeg tror ofte at jeg har dårlig tid, selv om jeg ikke har det.

På vandringen alene innover fjellet, kom disse ordene til meg mange ganger. «Jeg har ikke dårlig tid«. Når jeg vandrer alene, har jeg en tendens til å jage litt, til å skynde meg, helt uten grunn. Jeg gjorde det også denne søndagsettermiddagen; jeg skyndte meg innover og oppover, selv om jeg hadde hele kvelden på meg for en 2-timerstur.

Utsikt fra soverommet på Bossbu.

Vandringen i gråvær på mandagen gikk roligere, og fremdeles sa jeg til meg selv: «Jeg har ikke dårlig tid». Jeg prøvde å si det til meg selv også tirsdagen, men da skulle jeg tilbake til bilen før regnet kom, og hjem til barna hjemme, var det nytteløst å prøve å prate fornuft til beina. De gikk i det tempoet som var mulig å gå – og de som kjenner meg vet at det er ganske raskt. Jeg har nok et raskt ganglag nedfelt i genene!

Nå er ei uke av ferien allerede over, og jeg skal prøve å tenke også om ferien at «jeg har ikke dårlig tid». Det er mye jeg kan gjøre i ferien, men det er lite jeg må. Jeg skal prøve å gi meg selv og alle andre god tid, og se på tiden som noe som kommer, ikke noe som går. Det er en øvelse, for det ligger ikke helt for meg. Men øvelse er fint, og ferietid kan være en gyllen mulighet. Kanskje sauene på fjellet kan være forbilder på å ha god tid?

Jeg liker å tenke gjennom hva som er viktig for meg i ferien, og i år er dette viktig:
* God tid med barn og svigerbarn
* Gode måltidsfellesskap
* Naturopplevelser
* Aktivitet og avslapping i passe doser
* Kulturelle opplevelser

Jeg ønsker alle lesere en riktig god sommer!

Publisert i Tur | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Det beste i livet X

Å minne seg selv på det gode i livet, er en måte å få det godt på. Nå er jeg på tiende innlegg med samme tittel, derfor romertallet X i overskriften. Det beste i livet før kan være det samme som nå, men fokus skifter og årene går og plutselig er det noe annet som er viktigere enn før.

Det beste i livet akkurat i dag?

  • Fiskemiddagen med litt ekstra kjærlighet i sausen
  • Den gode sommervarmen i huset
  • Temperaturen i sjøen som gjør det mulig å nyte et kveldsbad i fjorden
  • Tilhørigheten til mennesker som vil meg vel
  • Forventninger til dagene som kommer

Hva er det beste i livet ditt i dag?

Publisert i Hverdag, Oppmuntring | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Hymne av Tore Thomassen

I dåpens vann har Jesus tatt bolig i min kropp
og himlen bor på jorden, for Jesus har stått opp!
I bibelen og bønnen er Jesu hjerteslag.
Han følger oss på veien, i gjennom natt og dag.

I brødet og i vinen gir Jesus oss sin fred.
Han styrker oss og sier: Jeg er på dette sted.
Og når vi strekker hender til alle folk på jord,
da viser vi hverandre hvor Jesus Kristus bor.

Sangen er tonesatt av Jon Kleveland og fremført av Kor de ville på albumet «Himmelen kysser jorden» med solist Alf Ole Andersen

Publisert i Dikt, Kristendom, Musikk | Merket med , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Tausheten

Tausheten
rungende taushet
et stort ingenting
knytter knute i nakken

svar meg
spørsmålet henger
i sårbarheten
jeg kastet ut

Jeg tåler 
alle svar
din grunn kan respekteres
men hvordan
skal jeg 
ta imot
tausheten

Publisert i Dikt | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Veiviser

Er du på leting etter noen av disse temaene på bloggen?

Å velge annerledes

«Mot normalt» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/535 

«Hva er du redd for» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/3499

«Soundtrack of my life» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/1303 med Siri Nilsens sang «Hvor skal du gå»

Å høre til: 

«Å høre til» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/955 

«Hva er du redd for» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/3499

«Å komme hjem» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/1182

Identitet:

«Å være elsket» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/3974 

«Hvem jeg er» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/3432 

«Soundtrack of my life» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/1303

«Veien og målet» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/2936

Tro:

«En Gud å tro på» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/4201

«Nåde» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/872 

«Nåde eller plikt» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/1079 

«Å komme hjem» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/1182 

Menighet

«Ja til». https://wordpress.com/posts/annegretekaspersen.com?s=menighet 

«God gudstjeneste» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/3755

«Å være elsket» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/3974

«En Gud å tro på» https://wordpress.com/post/annegretekaspersen.com/4201

Er det noe du savner eller ønsker du å komme i kontakt med meg uten å legge igjen kommentar på bloggen? Gi meg gjerne en tilbakemelding på annegretekaspersen@gmail.com

Publisert i Kristendom, Oppmuntring | Merket med , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Å høre til

Behovet for tilhørighet og kjærlighet er et av våre menneskelige dypeste behov. Vi trenger å høre til fordi vi ikke kan klare oss alene. Vi har behov for både å gi og motta omsorg og føle oss akseptert av miljøet rundt oss.

Når flokken vi tilhører ikke er bra for oss, enten fordi det er stor grad av sosial eller religiøs kontroll, eller det er for ekstremt på andre måter, kommer det store dilemmaet for hvert enkelt individ: Skal jeg bli i flokken og risikere å miste meg selv, eller skal jeg forlate flokken og risikere å miste de andre? Hvis flokken har en autoritær ledelse, og mange i flokken er redd for sanksjoner hvis de skiller seg ut, er det som regel vanskelig å snakke med mennesker innad i flokken for å få hjelp og råd, for de blir gjerne engstelige, både på egne og andres vegne. De er ofte ikke i stand til å reflektere og hjelpe et annet menneske som har det vanskelig i flokken, for de har nok med seg selv og sine egne reaksjoner. Da blir løsningen gjerne å søke hjelp utenfor flokken hos mennesker som heller ikke er i stand til å skjønne helt hvordan du har det. De har gjerne ikke forutsetning til å skjønne hvilke sterke krefter som prøver å holde mennesker innad i flokken, og heller ikke hvor sterke bånd man har til dem man tilhører, selv så vondt det kan være å høre til. De skjønner kanskje ikke at kjærligheten og tryggheten innad i flokken kan ha en viktig betingelse; nemlig at man følger flokkens regler. Kanskje må man velge mellom trygghet og frihet?

Det kan være ulike grunner til å at man hører til et usunt og lukket miljø. Det vanligste vil jeg tro er å være født inn i det, for eksempel i en lukket familie eller menighet. Eller begge deler. Et eksempel på dette er Tara Westover, som har skrevet om sin oppvekst og sine opplevelser i boken «Noe tapt og noe vunnet». Et annet eksempel er Megan Phelps-Roper. Hun har delt sine erfaringer fra å forlate en religiøs sekt i boka «Unfollow». Hun har gitt seg selv noen tips for å unngå å falle inn i sort-hvitt-tankegangen som er så vanlig i lukkede miljøer, og jeg deler dem her:

  • Er du i stand til å tvile på egne oppfatninger?
  • Klarer du å sette ord på hva som skal til for at du skal vurdere å skifte mening?
  • Klarer du å beskrive din motstanders perspektiv og mening på en måte som gjør at de kan kjenne seg igjen i det? Å gjengi den andres mening?
  • Angriper du idèer og meninger eller angriper du menneskene som ytrer meningene?
  • Er du villig til å avslutte relasjoner med mennesker du er uenig i?
  • Er du villig til å gå til ekstraordinære virkemidler mot mennesker du er uenig med?

Ut fra svarene kan man skjønne i hvor stor grad man evner å være i en god dialog med andre, og om man klarer å lytte ordentlig og være i en samtale eller diskusjon med mennesker man er uenig i. Er meningene til de andre en trussel? Hvorfor føler du deg truet av den andres meninger? Ofte er lukkede miljøer preget av frykt, selv om menneskene ikke ser på seg selv som engstelige. Frykten bidrar gjerne til fiendebilder og polarisering, og det er vanskelig å se forbi meningene og se selve mennesket du har foran deg. Noen innrømmer kanskje at de ikke tør å være åpne for andres utfordrende meninger, da de er redde for å bli påvirket av dem selv. Da kan det kanskje være lurt å stille seg selv spørsmålet hvorfor man blir så redd. Er det fordi egne meninger ikke er mine egne? Er det fordi endringer i meninger vil være en trussel for din posisjon i flokken? Er det fordi du ikke klarer å se noe alternativ, og dermed låser egne standpunkt? Er du for stolt til å innrømme at du kan ta feil? Er du så vant til å stole på ledere og autoriteter at du er usikker på hva du står for selv?

Heldigvis er det mulig å finne kjærlighet og tilhørighet i nye, sunne miljøer. Det er mulig å bli fri, selv om veien til frihet kan være både lang og smertefull. Og selv om man blir fri og finner tilhørighet på ny, så vil sorgen over det du mistet og forlot, følge deg lenge. Kanskje resten av livet. Da er det godt å høre til et sted hvor folk elsker deg uten betingelser, å kunne være trygg uansett hva slags meninger man har, og å føle tilhørighet i en gruppe; ikke på grunn av gruppens sanksjoner, men av fri vilje. Vi er alle verdifulle mennesker som trenger kjærlighet, helt uavhengig av hva vi mener, – fordi vi er mennesker. Sårbare og sterke mennesker. «No man is an island, entire of itself» (John Donne).

Publisert i Kristendom, Oppmuntring | Merket med , , , , , | 1 kommentar

Intoleransens inntog

Det havnet ei bok fra biblioteket litt tilfeldig med meg hjem da jeg skulle låne noen bøker forleden. Jeg ble fanget av tittelen «Intoleransens inntog – når sosiale medier truer friheten» av filosof Einar Øverenget. Boken tar opp mange interessante problemstillinger i dagens samfunn, og bruker filosofen/samfunnsviteren Hannah Arendts tanker til å tolke nåtiden. Hannah Arendt er blant annet kjent for å prøve å forstå hvordan vanlige tyske borgere kunne bidra til masseutryddelse av jøder under 2. verdenskrig. Hun konkluderte med at menneskene ikke var spesielt onde, men tvert imot var pliktdrevne mennesker som innfant seg i et totalitært samfunn og som sluttet å tenke selv.

Boka beskriver ulike strømninger i dagens samfunn som bidrar til mer intoleranse, blant annet ved at individets selvstendighet svekkes, og fellesskapet styrkes – men kun hvis man tilpasser seg fellesskapets/gruppens regler. Vi mennesker aksepterer en atferd primært fordi vi er redd for å bli ekskludert fra en gruppe. Det er lettere å stå opp mot en autoritet enn å bli utstøtt.

Om toleranse skriver Øverenget: «Toleranse starter med et valg: å holde ut noe du misliker. Toleransen er et resultat av vår selvbestemmelse. …. Det er fornuftens stemme vi lytter til når vi er tolerante. Ikke følelsene. … For å opprettholde det tolerante samfunn er det avgjørende at vi tar til motmæle – og selv i møte med ytterliggående ytringer gjør det, snarere enn å forsøke å stanse, forhindre eller sensurere ytringen. … Om vi ikke tillater ytringer vi er uenige i, vil vi også frata oss selv muligheten til å sjekke ut om våre egne standpunkt holder vann, og slik sett skjerpe vår egen forståelse.»

Øverenget skriver også interessant om tillit, om å bli krenket/såret og om individ og fellesskap. Les selv og bli litt klokere!

Publisert i Litteratur | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Gleden ved å unnvære

For noen år siden bestemte jeg for å aldri mer kjøpe «dameblad». Jeg hadde nettopp bladet gjennom et typisk dameblad og kjente at det ga meg en dårlig følelse. En følelse av utilstrekkelighet, av dårlig råd og av misnøye, ikke minst over kropp og utseende. Det er ikke alltid jeg er så prinsippfast, men denne bestemmelsen har jeg holdt fast ved, og det føles godt. Jeg slipper å sammenligne meg, jeg slipper å bli fristet til shopping (som jeg ikke liker) og jeg slipper konformitetspresset. Av og til kan jeg tenke at jeg er eneste kvinne i 40-årene i dette landet som ikke bryr seg nevneverdig om interiør, men jeg vet jo at det ikke er tilfelle.

Å leve litt minimalistisk er en befrielse. Mindre å rydde på, færre ting å forholde seg til, mindre energi til kjedelig vedlikehold, færre valg. Å trosse reklame og markedskrefter er ganske deilig! Dessuten gir det gevinster både for miljø og lommebok. Den vanvittige forbrukskulturen i landet vårt er ganske usolidarisk når en tenker på hvem som må betale for dette i form av eksempelvis slavekontrakter på tekstilfabrikker, miljøødeleggelser og rovdrift på både mennesker og natur.

Å unnvære kjendis-tv er en annen – kanskje undervurdert – glede. Å unnvære reklame i postkassa også. Og å slippe å forholde seg til hva andre mener om alt mulig. Nydelig! Å sykle eller gå og å slippe å stå i bilkø i trafikken gir meg også en indre tilfredsstillelse. Og kan jeg unngå stress, så gjør jeg det. Ingen panikkhandling like før stengetid!

Jeg er ingen asket, og kjøper mer enn jeg trenger. Jeg lar meg friste jeg også, og jeg har mye mer enn mange bare kan drømme om. Men jeg øver meg å ikke la identiteten min bli knyttet til tingene jeg omgir meg med, bilen jeg kjører og huset jeg bor i. Og jeg setter pris på mennesker som ser meg for den jeg er, og ikke for hva jeg eier. Og jeg øver meg i takknemlighet ved å prøve å verdsette det som virkelig betyr noe: medmenneskelighet, kjærlighet, helse, natur, mat, fellesskap, trygghet, frihet. Og en kopp kaffe med en god venn.

Hva er du glad for å unnvære?

Publisert i Grønn hverdag, Hverdag | Merket med , , , | 1 kommentar